Курсы и услуги
Выберите курс или услугу, которые помогут вам развить новые навыки и достичь ваших целей
Любовь к себе
Это курс-ядро, курс, который ломает старые сценарии и даёт инструмент для полноценной жизни. «Любовь к себе» — это интенсив глубоких практик и заданий: работа с родом и семейными сценариями, восстановление связей, которые мешают вам быть собой, отработка навыков честного общения и умения выстраивать личное пространство в семье и на работе. Здесь нет романтики ради романтики — есть метод, структура и ежедневный труд, который даёт результат.
Он для тех, кто готов пахать и принимать изменения: для тех, кто хочет не временного «подъёма», а новой опоры. После курса меняется не только внутреннее ощущение — меняется голос, поведение, круг людей, реакция на стресс, отношение к своему телу и внешности. Это не просто теория: это практический фундамент для счастливой жизни.
Тело | Внутри и снаружи
Этот курс — о том, как раскрыть красоту и силу тела из состояния внутренней гармонии. В нём собраны эффективные практики, которые помогают поддерживать стройность, здоровье кожи и спокойствие ума. Это не сухая теория, а система проверенных подходов: простые, но результативные тренировки, психологические техники для работы с причинами лишнего веса, привычки, которые возвращают лёгкость и уверенность. Я делюсь опытом и методами, которые действительно работают, и веду вас к состоянию женственности, силы и естественной красоты.
Дыхание
Всё начинается с дыхания. Оно очищает ум, возвращает спокойствие и наполняет тело энергией.
Без него невозможно построить сильное, гармоничное тело: дыхание управляет нервной системой, влияет на сон, восстановление, метаболизм и даже на то, как мы выглядим и чувствуем себя.
В курсе ты узнаешь, как дыхание связывает тело и сознание. Освоишь три практики:
• Kapalabhati — очищает ум и возвращает фокус;
• Pranayama-треугольник — регулирует нервную систему;
• Дыхание в рёбра — восстанавливает ритм и улучшает осанку.
Это фундамент. Осознанное дыхание приводит тело, разум и эмоции в баланс. Курс — твой шаг к преображению.
Нумерологический разбор
Полный разбор матрицы судьбы — это глубокая работа с вашими энергиями, задачами и предназначением. Вы узнаете свои сильные и слабые стороны, поймёте главные кармические уроки и получите ключи к восстановлению ресурса и вдохновения. Разбор поможет открыть денежный канал, понять личные и социальные миссии, а также разобраться, какие качества важно развивать для встречи с идеальным партнёром. Консультация проходит в формате голосового разбора и личной работы с проработкой слабых позиций.
Любовь к себе
Это курс-ядро, курс, который ломает старые сценарии и даёт инструмент для полноценной жизни. «Любовь к себе» — это интенсив глубоких практик и заданий: работа с родом и семейными сценариями, восстановление связей, которые мешают вам быть собой, отработка навыков честного общения и умения выстраивать личное пространство в семье и на работе. Здесь нет романтики ради романтики — есть метод, структура и ежедневный труд, который даёт результат.
Он для тех, кто готов пахать и принимать изменения: для тех, кто хочет не временного «подъёма», а новой опоры. После курса меняется не только внутреннее ощущение — меняется голос, поведение, круг людей, реакция на стресс, отношение к своему телу и внешности. Это не просто теория: это практический фундамент для счастливой жизни.